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03 Il rituale della sera

Sleep

La sera è il tuo momento. Estratti di valeriana, passiflora e luppolo in un patch per il rituale serale. Stacca, applica e dedica un momento a te.

30 patch per confezione

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Recensioni dei clienti
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S
Sez

I’ve been tracking my sleep with oura ring for months. Wearing the sleep patches it takes me on average 5 min to fall asleep. And I saw first time my sleep quailty 94%. Thank you 24sync!!!

03 / Sleep

Ricerca e consigli quotidiani

Fai spazio
a notti migliori.

Conosci meglio il sonno e trovagli più spazio nella tua giornata.

Indagine USA · 2024

30,5%degli adulti statunitensi

Dormire poco è comune.

Nell’indagine NHIS 2024 hanno dichiarato meno di sette ore di sonno nell’arco di 24 ore.

Consigli per ogni giorno

7–9ore a notte

Lascia al sonno il tempo che merita.

Le ore di sonno di cui gli adulti hanno generalmente bisogno, secondo l’NHS.

Consigli per ogni giorno

1ora per rallentare

Lascia spazio alla calma.

L’NHS consiglia di rilassarsi per almeno un’ora prima di coricarsi.

Consigli per ogni giorno

30minuti senza schermi

Spegni gli schermi prima di dormire.

I CDC consigliano di spegnere i dispositivi elettronici almeno 30 minuti prima di coricarsi.

Indicazioni e ricerche indipendenti, non risultati misurati con i patch 24/sync. Apri le fonti per conoscere il contesto.

Scopri gli ingredienti

Dentro il patch

Uno sguardo più da vicino.

Valeriana. Passiflora. Luppolo.
Tre estratti botanici per il rituale della sera.

Elenco completo degli ingredienti

Estratto di valeriana, Estratto di passiflora, Estratto di luppolo.

Le immagini degli ingredienti sono illustrative. Segui le istruzioni sulla confezione del prodotto.

Crediti delle immagini

Valeriana — AnRo0002 · CC0 1.0

Passiflora — Andy Reago & Chrissy McClarren · CC BY 2.0

Luppolo — Nejmlez · CC BY-SA 3.0

Le fotografie sono ritagliate. Le illustrazioni e le immagini del formato hanno funzione illustrativa.

Un altro modo di vivere il tuo rituale

Compresse o
patch.

Una si ingerisce. L’altro si indossa.
Un modo semplice per scegliere come inserirlo nella giornata.

Perché il formato conta

65%

delle vendite di integratori negli USA nel 2023 proveniva da formati diversi dalle pillole.

Quota approssimativa delle vendite · NBJ
Include gommose, polveri e liquidi.
Differenze pratiche tra compresse convenzionali da ingerire e patch 24/sync
CompresseFormato convenzionale da ingerire24/syncSleep patch
Nulla da ingerire×
Nessuna bevanda necessaria×
Si indossa sulla pelle×
Si può rimuovere×
Stacchi e applichi×

Le compresse convenzionali sono considerate nell’uso abituale con acqua; sono esclusi i formati masticabili e solubili. Il confronto riguarda le modalità d’uso, non le dosi assorbite o gli effetti sulla salute. Segui le istruzioni di ogni prodotto.

Dentro il patch Sleep

Com’è
fatto.

Un film esterno trasparente.
Una formula incorporata nell’adesivo.
Un supporto protettivo da rimuovere.

Stacca. Applica. Indossa.
  1. 01

    Film esterno trasparente

    Un sottile film trasparente in polietilene forma la parte esterna del patch.

  2. 02

    Formula e adesivo

    Gli ingredienti sono incorporati nell’adesivo che mantiene il patch a contatto con la pelle.

  3. 03

    Supporto protettivo rimovibile

    Copre l’adesivo prima dell’uso. Rimuovilo prima di applicare il patch.

I tre strati di un patch quadrato 24/syncSchema degli strati separati: film esterno trasparente, adesivo con ingredienti e supporto protettivo rimovibile. Gli strati sono distanziati per chiarezza e non sono in scala. 010203
Vista esplosa · Non in scala

Sleep I tuoi momenti di osservazione

Cosa osservare nel tempo.

Addormentarsi. Dormire senza interruzioni. Sentirsi riposati al mattino. Osserva ciò che conta per te nell’arco di più notti, anche quando l’esperienza resta uguale.

Spunti per osservare la tua esperienza, non una sequenza di benefici dimostrati dei patch.

  1. Prima di iniziare

    Il tempo per addormentarti

    Annota, all’incirca, quanto tempo impieghi di solito ad addormentarti. Sarà il tuo punto di partenza personale.

  2. Prima settimana

    I risvegli notturni

    Osserva quante volte ti svegli e quanto resti sveglio. Confronta più notti, senza basarti su una sola notte particolarmente buona o difficile.

  3. Settimane 2–4

    Come ti senti al risveglio

    Confronta quanto ti senti riposato al risveglio, tenendo conto dell’ora in cui vai a letto e delle ore dormite. Annota cosa cambia e cosa resta uguale.

  4. Ogni mese

    Il tuo andamento abituale

    Confronta una notte tipica con le prime annotazioni. Cerca tendenze ricorrenti nel tempo per addormentarti, nei risvegli e nella sensazione di riposo al mattino.

Indagine nazionale

Sonno breve e difficoltà del sonno negli adulti: Stati Uniti, 2024 — Data Brief 559

CDC / NCHS · Aprile 2026 · Dati dell’indagine 2024

Cosa dice la fonte

Nella National Health Interview Survey 2024, il 30,5% degli adulti statunitensi ha dichiarato di dormire in media meno di sette ore nell’arco di 24 ore.

Come leggere questo dato

È una stima della popolazione basata su risposte personali, non una diagnosi di insonnia o uno studio di prodotto. Riguarda gli adulti civili statunitensi non residenti in istituzioni; l’intervallo di confidenza al 95% è 29,8–31,1%.

Leggi la fonte originale

Fonte verificata l’11 settembre 2026.

Indicazioni sul sonno

Insonnia

NHS · 19 marzo 2024

Cosa dice la fonte

Gli adulti hanno generalmente bisogno di sette-nove ore di sonno. L’NHS consiglia di rilassarsi per almeno un’ora prima di coricarsi e di evitare tè e caffè nelle sei ore precedenti.

Come leggere questo dato

Indicazioni generali sul sonno. Il riferimento alla caffeina riguarda le bevande: non è un’istruzione sui tempi di applicazione o rimozione di un patch alla caffeina.

Leggi la fonte originale

Fonte verificata l’11 settembre 2026.

Indicazioni sul sonno

Conoscere il sonno

CDC · 15 maggio 2024

Cosa dice la fonte

I CDC raccomandano almeno sette ore di sonno per gli adulti tra i 18 e i 60 anni e di spegnere i dispositivi elettronici almeno 30 minuti prima di coricarsi.

Come leggere questo dato

Indicazioni generali, non un risultato garantito. La durata consigliata cambia con l’età: sette-nove ore tra i 61 e i 64 anni, sette-otto dai 65 anni in poi.

Leggi la fonte originale

Fonte verificata l’11 settembre 2026.

Dati sul mercato degli integratori

Formati di somministrazione: crescita e opportunità — guida allo sviluppo prodotto

Nutrition Business Journal / Natural Products Insider · Luglio 2024 · Dati vendite USA 2023

Cosa dice la fonte

Secondo i dati NBJ riportati a pagina 5 della guida Natural Products Insider di luglio 2024, nel 2023 i formati diversi dalle pillole rappresentavano circa il 65% delle vendite statunitensi di integratori alimentari.

Come leggere questo dato

È una quota approssimativa del valore delle vendite, non la percentuale di consumatori che preferisce questi formati. Include gommose, masticabili, liquidi e polveri. La guida è indicata come contenuto a pagamento e cita il NBJ Supplement Business Report 2024. È un contesto di mercato, non una prova di preferenza per i patch, assorbimento o efficacia.

Leggi la fonte originale

Fonte verificata l’11 settembre 2026.

Revisione delle evidenze sull’ingrediente

Valeriana: cosa dicono le evidenze

NIH / NCCIH · maggio 2025

Cosa dice la fonte

L’NCCIH descrive risultati non concordi su valeriana e sonno. La ricerca sulla valeriana assunta per via orale non dimostra che un patch transdermico faccia addormentare prima o renda il sonno più profondo.

Come leggere questo dato

Queste indicazioni non valutano il patch 24/sync Sleep finito. Non dimostrano tempi di comparsa dei benefici né benefici crescenti con l’uso continuativo. Le date indicate sono momenti di osservazione personale, non tappe ricavate dagli studi. Registra sia i cambiamenti sia l’assenza di cambiamenti.

Leggi la fonte originale

Fonte verificata l’11 settembre 2026.

Applicazione e cura

Un formato semplice. Pochi gesti.

01

Stacca e applica

Scegli una zona di pelle pulita e asciutta sul braccio, sulla spalla o sulla schiena, senza oli, creme o peli folti. Rimuovi la pellicola protettiva, applica il patch e premi per qualche secondo.

02

Rimuovi e cambia zona

Rimuovi delicatamente. Elimina eventuali residui con acqua tiepida e sapone. Per il patch successivo, scegli una zona diversa.

03

Cura e conservazione

Non applicare su pelle lesa o irritata. Interrompi l’uso se l’irritazione persiste. Conserva in un luogo fresco e asciutto, al riparo dal sole e fuori dalla portata dei bambini.

Per il momento dell’applicazione e la durata d’uso, segui le istruzioni sulla confezione. Se hai bisogno di aiuto, contatta il nostro team. Assistenza sul prodotto

Dentro la ricerca

Il tuo patch, da vicino.

Conosci gli ingredienti del tuo rituale e la ricerca sul passaggio attraverso la pelle. Esplora i risultati, con indicazioni chiare su formulazioni e metodi studiati.

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Prima di decidere

Le informazioni pratiche.

Cosa contiene Sleep?

Tre estratti botanici: valeriana, passiflora e luppolo. Un formato semplice per il rituale della sera. Segui le istruzioni del prodotto per sapere quando applicarlo e per quanto tempo. Esplora la ricerca

Cosa contiene una confezione?

Ogni confezione contiene trenta patch. Segui le istruzioni del prodotto scelto per sapere quando applicarli e quanto tempo tenerli sulla pelle.

Quando arriverà il mio ordine?

La spedizione è prevista per il 1 ottobre 2026. È la data in cui l’ordine dovrebbe lasciare il nostro magazzino, non quella di consegna. I tempi dipendono dalla destinazione. Opzioni di spedizione e totale vengono mostrati al pagamento.

Come funziona l’abbonamento?

Il prezzo dell’abbonamento indicato sopra viene addebitato ogni mese. Il primo pagamento avviene al momento dell’ordine; i rinnovi mensili seguono quella data. La spedizione del preordine non sposta la data di rinnovo. Leggi le condizioni di pagamento prima di scegliere l’abbonamento.

Posso annullare o restituire il mio ordine?

I preordini possono essere annullati prima della spedizione, con rimborso completo. Le confezioni sigillate e non aperte possono essere restituite entro 30 giorni dalla consegna. Consulta le condizioni complete per la procedura e i dettagli. Leggi le condizioni di reso

Posso usare più patch contemporaneamente?

La guida alla collezione serve a orientarti nella scelta, non a consigliare combinazioni di patch. Segui le istruzioni e le avvertenze di ogni prodotto. Per dubbi sull’uso combinato o sull’idoneità, rivolgiti a un professionista sanitario qualificato.

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