Science & standards
Clear information. Considered choices.
What our documents describe, what research can tell us, and what still needs to be established for our patches.
Dieser Ratgeber ist derzeit auf Englisch verfügbar.
Ein klarer Patch verdient klare Informationen. Hier steht, was wir veröffentlichen und warum: jede Rezeptur, jede Menge bis aufs Milligramm, wie jeder Patch aufgebaut ist, wo er hergestellt wird und die Forschung hinter jeder Zutat.
Unser Standard: Was im Patch ist, steht auf dem Etikett. Nichts bleibt verborgen.
Was das Format bietet
Ein Patch ist ein einfacher Schritt in deinem Tag. Nichts zu schlucken, zu mischen oder aufzubrühen: keine Pille, keine Dose, kein Pulver, und nichts geht durch den Magen. Aufkleben und weitermachen. Patches passen zu Menschen, die lieber auf Tabletten verzichten, einen Schritt für unterwegs suchen und genau sehen möchten, was drin ist. Unser Vergleich von Patches, Tabletten, Kapseln und Gels stellt die Formate nebeneinander.
Jede Rezeptur, veröffentlicht
Jede 24/sync-Rezeptur steht vollständig auf ihrer Produktseite und ist auf ihren Beutel gedruckt: jede Zutat und jede Menge, bis aufs Milligramm. Hier das Sortiment und wofür jeder Patch gemacht ist.
| Produkt | Gemacht für | Hauptzutaten |
|---|---|---|
| Energy | Wache, gleichmäßige Tage und das Nachmittagstief. | Koffein, Grüntee-Extrakt und B-Vitamine (B3, B5, B6). |
| Deep Sleep | Dein Runterkommen am Abend und ruhigere Nächte, ohne Melatonin. | Baldrian, Passionsblume und Hopfen. |
| NAD+ Longevity | Die lange Sicht und die tägliche Zellenergie. | Nicotinamid-Ribosid (NR), Resveratrol und Alpha-Liponsäure. |
| Balance | Routinen in der Perimenopause und den Wechseljahren. | Traubensilberkerze mit unterstützenden Pflanzenextrakten. |
| Drive | Täglichen Antrieb und Ausdauer. | Sägepalme, Ginseng und Sibirischer Ginseng. |
| Glow | Haut, die frisch und strahlend aussieht. | Kupferpeptid GHK-Cu mit Pflanzenextrakten. |
So ist der Patch aufgebaut
Drei Schichten, jede mit einer Aufgabe. Außen eine klare Deckfolie aus Polyethylen. Darunter eine Klebeschicht aus Acrylcopolymer, die die Wirkstoffe an deiner Haut hält. Dazu eine abziehbare Schutzfolie, die den Kleber schützt, bis du sie abziehst. Jeder 24/sync-Patch wird im Vereinigten Königreich hergestellt, 30 Stück pro Beutel.
Weil die Wirkstoffe in die Klebeschicht eingearbeitet sind, ist jeder Patch darauf ausgelegt, sie über die gesamte Tragezeit gleichmäßig abzugeben, nicht auf einen Schlag. Die Tragezeit jedes Produkts steht auf seiner Seite und seinem Beutel. Mehr dazu: Was steckt in einem Patch?, was die Menge auf dem Etikett bedeutet und wie Patch-Tests funktionieren.
Die Forschung hinter jeder Zutat
Der Patch ist ein bekanntes Format in der Medizin, und der Forschungsüberblick der FDA zu transdermalen Produkten ist guter Hintergrund dazu, wie Patches entwickelt und getestet werden. Zu den Zutaten selbst: Hier ist, was die Forschung gefunden hat, mit einem Link zu jeder Studie.
Nicotinamid-Ribosid, in NAD+ Longevity. NR ist eine Vorstufe, aus der der Körper NAD+ herstellt, ein Molekül, das am Zellstoffwechsel beteiligt ist. In einer randomisierten, placebokontrollierten Crossover-Studie, veröffentlicht 2018, nahmen gesunde Erwachsene zwischen 55 und 79 Jahren sechs Wochen lang zweimal täglich 500 mg NR oral ein, und NAD+ stieg in bestimmten Blutzellen an. Zur Studie von Martens und Kollegen.
Baldrian, Passionsblume und Hopfen, in Deep Sleep. In einer vierwöchigen kontrollierten Studie, veröffentlicht 2007, verkürzte eine bestimmte orale Kombination aus Baldrian- und Hopfenextrakt die Zeit bis zum Einschlafen im Vergleich zu Placebo. Zur Studie von Koetter und Kollegen. In einer Studie von 2011 berichteten 41 gesunde Erwachsene, die eine Woche lang Passionsblumentee tranken, von einer besseren, selbst eingeschätzten Schlafqualität. Zur Studie von Ngan und Conduit.
B-Vitamine, in Energy. Der Körper nutzt Niacin (B3) zur Herstellung von Coenzymen wie NAD, Pantothensäure (B5) zur Herstellung von Coenzym A und die Coenzymformen von B6 in vielen Enzymreaktionen. Die NIH-Faktenblätter erklären Niacin, Pantothensäure und Vitamin B6.
GHK-Cu, in Glow. GHK-Cu ist ein kupferbindender Peptidkomplex: drei Aminosäuren, Glycin, Histidin und Lysin, gebunden an Kupfer. Er wird in der Hautforschung untersucht, unter anderem in Laborarbeiten an menschlicher Haut von Hostynek und Kollegen.
Ginseng und Sibirischer Ginseng, in Drive. Asiatischer Ginseng ist Panax ginseng; zu seinen Inhaltsstoffen gehören Ginsenoside, eine Gruppe, die in der Forschung häufig gemessen wird (NCCIH-Leitfaden). Sibirischer Ginseng ist Eleutherococcus senticosus, eine andere Pflanze mit einem eigenen Eintrag der Europäischen Arzneimittel-Agentur. Wir nennen sie getrennt, weil es zwei verschiedene Pflanzen sind.
Zu jeder Zutat gibt es einen eigenen Artikel mit verlinkten Studien: Koffein, B-Vitamine, NR und NAD+, NR, Resveratrol und Alpha-Liponsäure, Baldrian, Passionsblume und Hopfen, GHK-Cu, Ginseng und Pflanzenextrakte.
So lesen wir ein Zertifikat
Ein Zertifikat ist nur so nützlich wie seine Details. Wir lesen jedes anhand von Aussteller, Datum, Produkt oder Charge, Methode und gemessenem Ergebnis, und wir ordnen jedes Dokument genau dem Material zu, das es betrifft. Unser Zertifikat-Leitfaden zeigt dir, wie du ein Zertifikat mit demselben Blick liest.
Unser redaktioneller Ansatz
Diese Seite wurde von 24/sync verfasst und am 27. Oktober 2026 aktualisiert. Wir verlinken Originalforschung, wo immer sie veröffentlicht ist, trennen jede Quelle von unserer Lesart und beschreiben jede Studie in ihren eigenen Begriffen: die Zutat, die Zubereitung, die Teilnehmenden und das gemessene Ergebnis.
Wir aktualisieren eine Schlussfolgerung, wenn sich die Evidenz bewegt, nicht wenn sich ein Datum ändert. Wenn wir den fertigen Patch testen, stehen die Ergebnisse zuerst hier. Wenn dir ein Fehler auffällt oder du eine Frage zu einem bestimmten Dokument hast, kontaktiere uns mit der betreffenden Seite oder Aussage.
Für den Alltag folge den Anweisungen für dein Produkt und lies deinen Patch-Leitfaden. Persönliche medizinische Entscheidungen triffst du am besten mit qualifiziertem medizinischem Fachpersonal.
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